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【画像】須崎優衣の腹筋がヤバい!シックスパックに割れた筋肉がすごい!

女子レスリング選手の須崎優衣さんの腹筋がすごい!と話題になっているようです。

今回は、

  • 須崎優衣さんの腹筋画像
  • 須崎優衣さんのウェアの上からでも分かる腹筋画像
  • 須崎優衣さんの驚異のプランク力(腹筋力)
  • 須崎優衣さんのヤバい腹筋トレーニング方法

についてご紹介していきますので、最後まで楽しんでご覧ください。

 

須崎優衣の腹筋がヤバい!【画像】

ではさっそく須崎優衣さんのヤバい腹筋を見ていきましょう!

これは2021年3月6日の『バース・デイ』で放送された須崎優衣さんの腹筋です。

須崎優衣の腹筋① 須崎優衣の腹筋②

バッキバキにシックスパックに割れていて、ヤバい腹筋ですね!

須崎優衣さんの腹筋は、こちらの動画0:33~でも見れます。

須崎優衣さんはレスリング部の男子部員にも勝てるほど、レスリングが強いそうです。

須崎優衣は早稲田大学レスリング部に所属している(2021年現在)

須崎優衣さんのレスリングを支えているのは、このヤバい腹筋なことは間違いなさそうですね。

須崎優衣さん顔はかわいいのにバキバキの腹筋でギャップがすごいです。

須崎優衣
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ちなみに須崎優衣さんの姉もかなりかわいいそうです。

須崎優衣と姉の須崎麻衣
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須崎優衣のシックスパック筋肉は、ウェアの上からでもバキバキ

須崎優衣さんのシックスパック腹筋は、レスリングウェアの上からでも分かるくらいすごい腹筋ですよね。

須崎優衣の腹筋③
引用元:【voice】第五回オンラインレスリング:須崎優衣の成功を信じる力はどのようにつくられたのか

ウェアの上から思いっきりシックスパックが見えています。

須崎優衣の腹筋④
引用元:pinterest

須崎優衣さんの腹筋は本当にすごいです。

キツイトレーニングを積み重ねた努力の結晶ですね!

須崎優衣はプランク対決で、男子に圧勝するほど腹筋がすごい

須崎優衣さんは腹筋がすごすぎて、プランク対決で同じレスリング部員3人に圧勝したそうです。

プランクとは、腹筋を鍛えるトレーニングの一種です。

シンプルでありながらお腹周りの筋肉を効率よく刺激できるプランク
引用元:プランクとは?正しいやり方や姿勢とよくあるNG例

こちらがそのプランク対決の動画です。

プランク対決とは、1番長い時間プランクを続けられた人が勝ち。という対決です。

須崎優衣さんは他の部員達を大幅に引き離し、5分間の記録で勝っています!

須崎優衣さんが本気を出せば、もっと長い間プランクが出来ると思います。

須崎優衣のヤバい腹筋トレーニングとは?

須崎優衣さんのヤバすぎる腹筋はどのようにして作られたのでしょうか?

須崎優衣さんの腹筋トレーニングを見ていきましょう!

こちらは須崎優衣さんが所属する早稲田レスリング部の、腹筋トレーニングの動画です。

(須崎優衣さん本人ではないですが、同じ部なので同じトレーニングをしていたと思われます。)

かなりキツそうな腹筋トレーニングですよね・・

腕で体を持ち上げたまま足を左右にひねるトレーニングなんて、ほとんどの人が出来そうにありません。

須崎優衣さんのヤバい腹筋はキツイトレーニングを毎日続けることによって、出来上がったのですね!

須崎優衣さんのヤバすぎる腹筋にアッパレですね~!

これからも須崎優衣さんを応援していきましょう!